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Übersicht

Dauer :
20 Tage
Sekunär weite Aktivität:
Natur- und Gletscherwanderung
max. Höhe :
5,755m/18,881 ft
Transport:
Inlandsflug und Privatfahrzeug
die Reise endet in :
Kathmandu
Unterkunft:
Tent Camp and Homestay
Primär Aktivität:
Trekking und Wandern
Gruppengröße:
Min 2 pax
Land:
Nepal
die Reise beginnt in:
Kathmandu
Schwierigkeit:
anstrengend
Mahlzeiten:
Nepali und Continental
Beste Jahreszeit:
Herbst und Frühling
Reiseroute / Reiseweg:
Kathmandu-Shigati-Simigaon-Tso Rolpa Lake-Tashi Lapcha Pedi Camp-Ngole-Namche Bazaar-Lukla-Kathmandu

Reiseeinführung

Rolwaling Trek – Parchamo Besteigung verbindet ursprüngliche Wildnis von Rolwaling und Khumbu Valley und der Besteigung des sechstausender Parchamo (Parchemuche). Von Rolwaling, einem der sieben versteckten Täler im Himalaya bis zu einer der meistbesuchten Gegenden (Khumbu-Region) erleben Sie die Vielfalt der Natur. Wir wandern vom dichten und üppigen Wald bis zu den Almwiesen und Schneefeldern am Parchamo. Von den Thami und Newar Siedlungen in Dolakha und Singati bis zu den Sherpa-Dörfern treffen Sie verschiedene Kulturen. Lassen Sie sich verzaubern vom Panoramablick auf Langtang, Everest, Dorje Lakpa, Gauri Shankar, Tashi Lapcha, Chobabhamre und andere, entdecken Sie Unbekanntes und besteigen Sie einen Gipfel der Kategorie B auf der Pachermo Peak Climbing Tour.

Rolwaling Trek – Parchamo Besteigung: Kurzbeschreibung

Ganz besonders attraktiv sind die weniger erforschten und weniger besuchten Gebiete der Regionen Rolwaling und Khumbu. Shigati-Basar im Dolakha-Distrikt ist Ausgangspunkt der Tour, von dem aus wir zur Siedlung Jagat und Simigaon wandern werden. Der Weg steigt vor dem Daldung La an, bevor er in das Dorf Beding abfällt. Auf den Wegen im Rolwaling-Tal passieren wir das Dorf Na. Dann erreichen wir den Gletschersee Tsho-Rolpa, der sich seitlich an eine Moräne schmiegt. Der Aufstieg auf felsigem Moränengelände führt weiter zum Trakarding-Gletscher, bevor der berühmte und herausfordernde Tashi Lapcha Pass (5755 m) überquert wird. Nachdem wir uns vor dem Pass akklimatisiert haben, machen wir den anstrengenden Aufstieg über Schnee auf den herausfordernden Gipfel. Dort erwartet uns ein atemberaubender Blick auf den Himalaya. Dieser Gipfel südlich des Tashi Lapcha Passes, Mt. Pachermo war in letzter Zeit einer der beliebtesten Klettergipfel.

Von den Höhen dieses attraktiven Gipfels steigen wir nun hinunter. Durch die Siedlungen Ngole, Thyomgbo und Thame gelangen wir in die Region Khumbu. Dort erreichen wir dann das Herz der Region, das Sherpa-Zentrum Namche Bazar. Von Namche Bazar geht es nach Lukla zum Heimflug nach Kathmandu. Damit ist die abenteuerliche und erlebnisreiche Tour beendet bei der Sie Natur pur und vielfältige Kulturen erleben konnten.

Rolwaling Trek – Parchamo Besteigung: Anmerkungen

Rolwaling Trek mit Parchamo Besteigung ist anstrengendes Trekking für Leute die das Abenteuer suchen und vor ein wenig Klettertechnik nicht zurückschrecken. Diese Tour erfordert überdurchschnittliche körperliche Fitness und Gesundheit. Es ist keine vorherige Trekking-Erfahrung erforderlich, aber sie wäre natürlich von Vorteil. März bis Mai in der Frühlingssaison und September bis Dezember sind die bevorzugten Trekking-Jahreszeiten für diese Route. Buchen Sie bei uns für professionellen Service und eine sorgfältig geplante Reiseroute mit besonderem Augenmerk auf die Akklimatisation.

Special Note:

Wenn dieser Ablauf nicht Ihren Vorstellungen entspricht oder wenn sie ihn ändern wollen, kntaktieren Sie uns. Dieser Trek kann entsprechend Ihren Zeit-und Budgetwünschen angepasst werden.

Übersicht

  • Tag 1
    Ankunft in Kathmandu:
  • Tag 2
    Kathmandu Sightseeing und Trekkingvorbereitung:
  • Tag 3
    Kathmandu (1,350m/ 4,429 ft) nach Dolakha (1660 m) über Lamosangu (750m/2,460 ft) und Fahrt mit dem Bus nach Shigati-Basar. :
  • Tag 4
    Shigati nach Jagat (1,440m/4,724 ft): 7 Stunden:
  • Tag 5
    Jagat nach Simigaon (2,020m/6,627 ft): 7-8 Stunden:
  • Tag 6
    Simigaon nach Daldung La (3,976m/13,044ft): 7 Stunden:
  • Tag 7
    Daldung La bis Beding (3,690m/12,106 ft): 4 Stunden:
  • Tag 8
    Beding zum Na (4,180m/13,713 ft): 4 Std .:
  • Tag 9
    Na zum Tso Rolpa See (4,540m/14,895 ft): 5-6 Stunden:
  • Tag 10
    Tso Rolpa zum Trakarding-Gletscher (4,800m/15,748 ft): 6-7 Stunden:
  • Tag 11
    Gletscherwanderung zum Tashi Lapcha Pedi Camp (5,755m/18,881 ft): 6-7 Stunden:
  • Tag 12
    Tashi Lapcha Pedi zum Tashi Lapcha Pass (5,755m/18,881ft) nach Tashi Cape: 8-9 Uhr:
  • Tag 13
    Ausruhen am Tashi Cape. :
  • Tag 14
    Besteigen Sie Parchamo und wandern Sie zurück nach Ngole (5,110m/16,765ft): 11 Stunden:
  • Tag 15
    Ngole nach Thyomgbo (4,350m/14,271ft): 5 Stunden:
  • Tag 16
    Thyomgbo nach Thame (3,820m/12,532ft) Am frühen Morgen wandern Sie nach Thame. :
  • Tag 17
    Thame zum Namche Bazaar (3,440m/11,286ft): 4-5 Stunden:
  • Tag 18
    Namche Basar nach Lukla (2,800m/9,186 ft): 3 Std. :
  • Tag 19
    Flug von Lukla nach Kathmandu. Sie fliegen am frühen Morgen zurück nach Kathmandu:
  • Tag 20
    Abschiedstag:

Wegbeschreibung im Detail

Tag 1: Ankunft in Kathmandu::

Wenn Sie auf dem Tribhuwan International Airport in Kathmandu landen und die Formalitäten zur Einwanderung erledigt haben, wird Sie unser Mitarbeiter begrüßen. Weiter werden Sie für Ihren Aufenthalt zum Hotel gebracht. Erholen Sie sich im Hotel und genießen Sie authentische Küche und Gastfreundschaft. Übernachtung in Kathmandu.

Tag 2: Kathmandu Sightseeing und Trekkingvorbereitung::

Heute werden Sie die Stadt Kathmandu durchqueren und einen aufschlussreichen Ausflug durch das historische Erbe machen. Die Attraktionen dieser Sehenswürdigkeiten rund um das Weltkulturerbe sind die Stupas Boudhanath und Swayambhunath, der Pashupatinath-Tempel und der Durbar-Platz von Kathmandu. Während Swayambhunath, eine Stupa, der mehr als 2500 Jahre alt ist, als eigenständige buddhistische Pilgerstätte gilt, ist Boudhanath einer der größten Stupas der Welt und eine Oase des alten tibetischen Buddhismus. Der Pashupatinath Tempel ist einer der heiligsten hinduistischen Tempel in Nepal mit mehreren Tempeln, Ruheplätzen von herausragender religiöser Bedeutung. Der Kathmandu Durbar Square ist stolz darauf, den historischen Königspalast zu beherbergen, der in Living Goddess Kumari beheimatet ist, sowie mehrere einzigartige Tempel mit komplizierten Schnitzereien an diesen historischen Monumenten. Wir werden uns auch mit dem Trekkingleiter und anderen Mitarbeitern treffen und über die Themen im Zusammenhang mit dem Abenteuer, das am nächsten Tag beginnt, sprechen. Übernachtung in Kathmandu.

Tag 3: Kathmandu (1,350m/ 4,429 ft) nach Dolakha (1660 m) über Lamosangu (750m/2,460 ft) und Fahrt mit dem Bus nach Shigati-Basar. ::

Wir beginnen unser Trekking von Shigati aus, nachdem wir dieses Ziel durch das wunderschöne Dolakha und die interessante Siedlung Lamosangu erreicht haben. Fahren Sie den berühmten Friendship Highway entlang, der Nepal und Tibet verbindet. Sie werden Zeuge mehrerer ländlicher Siedlungen, üppiger und grüner Wälder, steil abfallender Hügel, gelegentlicher Aussichten auf die hoch aufragenden Gipfel, kühler Wasserfälle und der Herzlichkeit der Einheimischen. Aufgrund des Baus der Tamakoshi-Wasserkraft fahren wir nach Shigati. Übernachtung in Shigati.

Tag 4: Shigati nach Jagat (1,440m/4,724 ft): 7 Stunden::

Wir beginnen unsere Wanderung vom Dorf Shigati und setzen unsere kurze Wanderung zum kleinen Weiler Suri Dobhan fort. Wir gehen zum Fluss und dann durchqueren wir auf unserem Weg üppige und wunderschöne Landschaften. Dieser allgemeine Aufstieg von Shigati führt uns durch mehrere Dschungel und Bäche, bevor wir schließlich zu einer Hängebrücke gelangen, über die wir die Siedlung Jagat erreichen werden. Unterwegs durchqueren Sie Reisterrassen, Ackerland und verschiedene Vegetationsarten wie Orchideen und Rhododendren. Übernachtung in Jagat.

Tag 5: Jagat nach Simigaon (2,020m/6,627 ft): 7-8 Stunden::

Wir eine gemischte Art von Trekkingpfaden haben. Ausgehend von Jagat. Wir gehen für einige Zeit auf einem relativ flachen Weg. Nach Himalaya-Standard, werden wir die sich ändernde Natur des Weges erleben. Auf einem Pfad mit gelegentlichen Höhen und Tiefen, der durch Wälder und mehrere Siedlungen führt, werden wir an einigen Stellen unserer Route auch einige Teeläden und Geschäfte für Einheimische finden. Im letzten Abschnitt unseres Trekkings werden wir einen steilen Aufstieg zum Zieldorf Simigaon machen. Dies ist ein Sherpa-dominierter Platz auf der Terrasse eines Berges. Übernachtung in Simigaon.

Tag 6: Simigaon nach Daldung La (3,976m/13,044ft): 7 Stunden::

Die immer anspruchsvoller werdende Wanderung ins Rolwaling-Tal setzt sich auch heute fort. Der Aufstieg setzt sich durch mehrere Sherpa-Siedlungen fort. Bei einem weiteren Bergauf-Trekking werden wir uns durch die Wälder mit verschiedenen wilden Vegetationen und den berühmten Rhododendron, Blumen und Kiefern bewegen. Dieser Aufstieg führt uns dann zum Trail mit mehreren Anstiegen und Abstiegen und schließlich zum Daldung La, bevor es endgültig zum Flussbett hinuntergeht. In der Saison werden Sie Zeuge des temporären Yak-Schattens, der für die Zubereitung von Käse und Yak-Butter verwendet wird. Übernachtung in Daldung La.

Tag 7: Daldung La bis Beding (3,690m/12,106 ft): 4 Stunden::

Heute haben wir einen relativ kurzen Trekking-Tag im Vergleich zu den vorherigen Tagen unseres Trekkings, da wir heute mit Beding Village als Ziel unterwegs sind. Unsere Wanderung beginnt mit einer Steigung durch den mit Rhododendronblüten und anderen Pflanzen geschmückten Wald. Begleitet vom mächtigen Rolwaling zu unserer Linken gehen wir weiter bis zum Flussbett eines Nebenflusses, der vom Gaurishanker-Berg kommt. Wir genießen die Aussicht auf den majestätischen Gaurishanker-Gipfel und wandern kurz bergauf, bevor wir ein relativ flaches und einfaches Gelände erreichen. Weiter vorne auf dem Weg werden wir unser Ziel Beding erreichen. Übernachtung in Beding.

Tag 8: Beding zum Na (4,180m/13,713 ft): 4 Std .::

Wir haben heute eine weitere kurze Wanderung in der Nähe des berühmten Tso Rolpa-Sees. Wir beginnen mit einer Wanderung zur Nordseite des Rolwaling und verlassen dann auch das Beding Dorf. Die Yak-Weideflächen, terrassenförmig angelegte Ackerlandschaften mit lokalen Feldern wie Gerste und Buchweizen sowie die Aussicht auf die von Bamango, Konyklemo und Chekigo gebildeten Gipfel links vom Dorf. Wanderung zum Kloster nach einem Aufstieg. Es wird angenommen, dass das Kloster vom buddhistischen Guru Padmasambhav genutzt wurde. Abstieg ins Tal und weiter bis zur Siedlung Na. Übernachtung in Na Village.

Tag 9: Na zum Tso Rolpa See (4,540m/14,895 ft): 5-6 Stunden::

Von der, von Kartoffelfeldern umgebenen Siedlung , wandern wir heute zum wunderschönen Tsho Rolpa See. Wir werden vom Fluss begleitet und gehen zur rechten Seite des Flusses, bevor wir durch die felsigen Pfade und seitlichen Moränen des Gletschers auf die andere Seite gelangen. Wenn Sie weiter vorne durch die Felsen und Moränen wandern, erreichen Sie den Gletschersee von Tsho Rolpa. Auf dem Weg haben wir neben der wunderschönen Landschaft und den magischen Ausblicken einen wunderschönen Blick auf den Menlung-Berg und andere Gipfel der tibetischen Seite. Übernachtung der Nähe des Tso Rolpa Sees.

Tag 10: Tso Rolpa zum Trakarding-Gletscher (4,800m/15,748 ft): 6-7 Stunden::

Wenn wir die Schneegrenze und die Umgebung der Gletscher erreichen, werden wir den Pfad langsam entlang gehen. Beginnend mit dem relativ ebenen Weg werden wir den ganzen Tag über allmählich durch die Gletschermoränen aufsteigen. Steigen Sie bergauf durch die Felsen und wandern Sie auf der seitlichen Moräne des Gletschers, bis Sie den Trakarding-Gletscher erreichen. Auf unserem Weg zu diesem Gletscher werden wir die viele Felsen finden. Übernachtung am Trakarding Gletscher.

Tag 11: Gletscherwanderung zum Tashi Lapcha Pedi Camp (5,755m/18,881 ft): 6-7 Stunden::

Wir nähern uns während dieser ganzen Wanderung einem der lang erwarteten Pässe und wandern zur Basis des Tashi Lapcha Passes. Vor dem Trakarding-Gletscher folgen wir dem oberen Teil des Weges über dem Gletscher und wandern in die Mitte des Gletschers über Schutt aus Steinen, Schnee und Sand. Setzen Sie Ihre Wanderung fort und steigen Sie zum tiefsten Punkt des Gletschers ab, bevor Sie schließlich zum Aussichtspunkt aufsteigen, um den Drolambau-Gletscher zu erreichen. Weiter bergab, umgeben von einer herrlichen Aussicht auf den Himalaya, erreichen wir den Fuß des Tashi Lapcha Pass. Hier werden wir von massiven schneebedeckten Gipfeln umgeben sein, alle über 6000 Meter. Übernachtung im Tashi Lapcha Phedi Camp.

Tag 12: Tashi Lapcha Pedi zum Tashi Lapcha Pass (5,755m/18,881ft) nach Tashi Cape: 8-9 Uhr::

Heute überqueren wir den anspruchsvollen Tashi Lapcha Pass (5,755 m), einer der denkwürdigsten Anstiege vor dem ultimativen Aufstieg über den Parchamo Peak. Wir beginnen früher als üblich und nähern uns langsam und allmählich der Passhöhe. Der Tashi Lapcha Pass ist mit Steinhaufen und Gebetsfahnen geschmückt und bietet einen Blick auf das Rolwaling-Tal, die herrlichen Khumbu-Gipfel und die Gletscher. Nehmen Sie einige unvergessliche Bilder vom Gipfel des Passes auf und wandern Sie die schneebedeckte Strecke hinunter, unter den überhängenden Felsen hindurch, bis Sie zum Tashi-Kap reichen, einem Felsvorsprung, der aus dem Pass herausragt. Übernachtung in Tashi Cape.

Tag 13: Ausruhen am Tashi Cape. ::

Heute machen wir einen Ruhetag am Tashi Cape. Dieser Tag ist auch dem Zweck der Akklimatisation gewidmet, bevor man auf den Gipfel des Parchamo-Gipfels steigt. Der Ruhetag ist nicht nur ein entspannender Tag am Tashi Cape, sondern auch eine Tageswanderung zu den umliegenden Hügeln und höheren Lagen und zurück zum Übernachtungsort. Genießen Sie den wunderschönen Sonnenaufgang und Sonnenuntergang vom Campingplatz aus und bereiten Sie sich auf den Gipfel, dem endgültigen Ziel unserer Wanderung vor, bevor wir zurückkehren. Übernachtung in Tashi Cape.

Tag 14: Besteigen Sie Parchamo und wandern Sie zurück nach Ngole (5,110m/16,765ft): 11 Stunden::

Das ultimative Trekking-Ziel unserer Expedition haben wir endlich Augen. Wir werden das ultimative Ziel erreichen. Fangen Sie sehr früh an, bevor der Tag anbricht, da wir allmählich zum Gipfel wandern müssen. Zuerst werden wir den Fuß des Gipfels erreichen und dann den letzten Abschnitt der Hänge des Gipfels erklimmen. Im letzten Abschnitt unseres Aufstiegs zum Gipfel werden wir schneebedeckte Hänge vorfinden, die das Befestigen von Seilen erfordern können. Beim Erreichen des Gipfels haben wir einen atemberaubenden Blick zu den majestätischen Khumbu-Gipfeln, wie die Gipfel des Everest, Makalu, Ama Dablam, Lhotse und mehrere andere hohe Gipfel. Halten Sie die Erinnerungen vom Gipfel fest und steigen Sie dann zum Col ab. Weiter geht es bergab zum Ngole. Übernachtung in Ngole.

Tag 15: Ngole nach Thyomgbo (4,350m/14,271ft): 5 Stunden::

Wir haben bereits den Höhepunkt unseres ultimativen Abenteuers in der Region Rolwaling erreicht. Heute beginnt die Rückreise unseres Abenteuers durch die felsigen Pfade, die Yak-Weideflächen, terrassenförmig angelegte Ackerlandschaften mit lokalen Feldern wie Gerste und Buchweizen sowie die Aussicht auf die von Bamango, Konyklemo und Chekigo Gipfel links vom Dorf. Wanderung zum Kloster nach einem Aufstieg, von dem angenommen wird, dass er vom buddhistischen Guru Padmasambhav benutzt wurde. Abstieg ins Tal und weiter bis zur Siedlung Na. Übernachtung in Na Village.

Tag 16: Thyomgbo nach Thame (3,820m/12,532ft) Am frühen Morgen wandern Sie nach Thame. ::

Der Trekkingpfad wird jetzt einfacher. Wir werden von hier aus viel angenehmer bis zum Thame-Dorf wandern. Wir wandern vorbei an einigen Sommersiedlungen und Weiden für das Vieh, erreichen wir die Wegkreuzung in der Nähe von Thame. Erreichen Sie das Dorf Thame und genießen Sie die Aussicht auf den schönen Everest, Nuptse, Ama Dablam, Lhotse, Thamserku und Kusum Kangaru. Sie können auch ein altes Kloster am oberen Ende des Dorfes erkunden. Übernachtung im Dorf Thame.

Tag 17: Thame zum Namche Bazaar (3,440m/11,286ft): 4-5 Stunden::

Nach der Übernachtung im Dorf Thame werden Sie sich nach einem anstrengenden Anstieg über den Gipfel lebendiger und entspannter fühlen. Auf dem Weg nach Namche-Basar, erreichen wir zunächst die Siedlung Sanasa . Wenn wir dort ankommen, werden wir einen Blick auf Everet, Lhotse, Nuptse, Ama Dablam, Thamserku und andere werfen. Durchqueren Sie mehrere Siedlungen und Teestuben und wandern Sie dann auf einem Pfad, der entlang des Hügelpfads führt. Der mächtige Fluss Dudh Koshi fließt weit unterhalb des Pfads. Erreichen Sie Namche Basar nach ca. 5-stündigem Trekking. Übernachtung in Namche Basar.

Tag 18: Namche Basar nach Lukla (2,800m/9,186 ft): 3 Std. ::

Wir beginnen unsere Wanderung mit einem steilen Abstieg in Richtung Lukla, bevor wir die Wanderung in dieser Region beenden. Wir wandern langsam und vorsichtig über das felsige Gelände um eine hohe Hängebrücke zu erreichen, die die Schlucht über den mächtigen Fluss Dudh Koshi überspannt. Wandern Sie durch das Dorf Jorsale nach Monjo, um den Sagarmatha-Nationalpark zu verlassen. Genießen Sie den kühlen Schatten des Rhododendronwaldes, die Aussicht auf den Himalaya, über ebenere und natürliche Pfade, Hängebrücken mit Gebetsfahnen und Sherpa-Siedlungen. Lassen Sie sich von den Gebetsmühlen und Mani-Mauern segnen und interagieren Sie mit den einladenden Einheimischen, während Sie weiter nach Lukla gehen. Feiern Sie den erfolgreichen Abschluss des Abenteuers nach Tagen anstrengenden Trekkings. Übernachtung in Lukla.

Tag 19: Flug von Lukla nach Kathmandu. Sie fliegen am frühen Morgen zurück nach Kathmandu::

Wir werden am frühen Morgen einen Flug von Lukla nach Kathmandu nehmen. Über die wunderschöne Landschaft, die üppigen und grünen Täler, die terrassierten Hügel und den Blick auf die riesigen Gipfel erreichen wir das Inlandsterminal des Flughafens von Kathmandu. Von dort werden Sie für Ihren Aufenthalt zum Hotel gebracht. Sie können sich den ganzen Tag im Hotel ausruhen und entspannen oder Souvenirs für Ihre Freunde, Familie und Verwandte kaufen. Übernachtung in Kathmandu.

Tag 20: Abschiedstag::

Sie reisen heute zu Ihrem nächsten Ziel. Parchemuche Peak Climbing ist heute zu Ende. Unser Mitarbeiter wird Sie mindestens drei Stunden vor der Flugzeit gemäß Ihrem Flugplan zum internationalen Flughafen bringen. Wir hoffen, dass Sie in diesem Abenteuer einige der besten Erinnerungen Ihres Lebens hatten. Auf dem Weg nach Hause haben Sie genügend Zeit, um Ihr nächstes Abenteuer im schönen Himalaya-Land Nepal zu planen.

Im Preis enthalten

  • Abhol- und Bringservice vom/zum Flughafen’
  • 3 Hotelübernachtungen mit Frühstück in Kathmandu (Hotel Green Horizon)
  • Alle Unterkünfte während der Wanderung in den besten Hotels / Teehäusern der Region (entsprechend Ihrem gewünschten Preisniveau)
    • Hygiene: Die von uns angebotenen Unterkünfte sind ordentlich und sauber mit herzlicher Gastfreundschaft und qualitativ hochwertigen Dienstleistungen.
    • Einzelunterkunft: Sie müssen Ihre Unterkunft nicht mit anderen teilen damit Ihre Privatsphäre gewahrt bleibt.
  • Alle Mahlzeiten während der Wanderung: Frühstück, Mittag- und Abendessen; freie Menüwahl.
    • Sie erhalten einwandfreie hygienische Kost, um Sie wieder mit Energie zu versorgen.
    • Verschwenden Sie keine Lebensmittel, die Versorgung im ländlichen Gebiet ist sehr schwierig
    • Sie dürfen Ihre Mahlzeiten nicht mit anderen Personen aus einer anderen Gruppe teilen.
  • Transportkosten: Inlandsflüge (Kathmandu – Lukla – Kathmandu) und Privatfahrzeuge
  • Professionell ausgebildeter, erfahrener, englisch sprechender Trekkingführer und Gepäckträger (1 Gepäckträger für 2 Wanderer mit einer maximalen Belastung von 30 kg) sowie deren Lohn, Unterkunft, Verpflegung und Versicherung
  • Trekking-Genehmigungen: TIMS-Karte, Sagarmatha-Nationalpark, Gaurishanker-Nationalpark, Rolwaling-Sondergenehmigung und Parchermo-Peak-Genehmigung
  • Trekkingausrüstung wie Schlafsack und Daunenjacke können gemietet werden
  • 13% MwSt. Und 10% Servicegebühr.
  • Erste-Hilfe-Box.
  • Abschiedsessen

Nicht enthalten

  •  Visagebühr für die Einreise nach Nepal (Visa-Informationen)
  •  Internationale Flugtickets und zusätzliche Gepäckgebühren
  • Essen in Kathmandu
  • Zusätzliche Übernachtungs- und Verpflegungskosten in Kathmandu aufgrund einer Änderung der geplanten Reiseroute
  • Reiseversicherung / Rettungskosten
  • Alle persönlichen Ausgaben
  • Alkoholische /nicht alkoholische Getränke
  • Trinkgelder für Führer und Träger

Nicht enthaltenTrip Gallery

Trip Map:

Ausrüstungsliste

Kopf

  • Sonnenhut oder Schal
  • Leichte Sturmhaube oder warme Fleecemütze
  • Sonnenbrille
  • Stirnlampe
  • Sonnencreme (40+) und Lippenbalsam

Oberkörper

  • Baumwoll-T-Shirts und Thermounterwäsche
  • Fleecejacke
  • Regenjacke
  • Daunenjacke

Unterkörper

  • leichte Baumwollhose (lang)
  • Regenhose
  • Thermounterwäsche

Füsse

  • dünne Innensocken (3 Paar)
  • dicke, warme Trekkingsocken
  • bequeme Wanderschuhe
  • Duschsandalen

Hände

  • Handschuhe (Baumwolle und wasserdicht)
  • Cremes
  • Desinfektionsmittel

Erste-hilfe-sets

  • Persönliche regelmäßige Medikamente
  • evtl. benötigte Bandagen
  • Salben
  • Blasenpflaster

Sonstiges

  • Schlafsack bis (-20F / -30C empfohlen)
  • Trekkingrucksack / Tasche
  • große Plastiktüten (um den Inhalt des Rucksacks trocken zu halten)
  • Trekkingstöcke (optional, empfohlen)
  • Wasserflasche oder Camelbag
  • Toilettenartikel / Toilettenpapier
  • Arzneimittel: Bringen Sie notwendige Arzneimittel mit
  • Wir werden ein Erste-Hilfe-Set zur Verfügung stellen
  • Trekkinghandtuch
  • Schweizer Messer o.ä.
  • Pass- und zusätzliche Passfotos
  • Jodtabletten, Tropfen oder Sterilisator zur Wasseraufbereitung
  • Tagesrucksack (35-45 l)
  • Schuhe für abends / zum Waschen
  • Handschuhe (leichte und warme für Pässe)
  • Hüttenschuhe (optional, empfohlen)
  • Zusätzliche Batterien
  • Ladegeräte
  • Grödel (für Wanderungen mit eisigen Passagen)
  • faltbare Waschschüssel (optional, für Kleidung)
  • Waschmittel oder biologisch abbaubare Wäscheseife
  • Kleines Solarpanel (optional, empfohlen für iPod, iPhone, Kamera-Akkus, Kindle)
  • wiederverschließbare Plastiktüten
  • Energypulver | Elektrolyte
  • Snacks!

Hinweis zur medizinischen Versorgung
Wir empfehlen dringend, westliche Medikamente mitzubringen, da es hier viele indische Fälschungen auf dem Markt gibt!
Unsere Empfehlung: Diamox, Azithromycin, Ciprofloxacin, Tinidazol oder Flagyl & Augmentin. Hilfreich sind Blasenpflaster wie COMPEED sowie Elektrolyte und / oder Rehydratisierungslösungen (Emergen-C ist eine gute amerikanische Marke). Die lokalen Versionen sind nicht empfehlenswert.
Bei Gelenkproblemen sind Knie- und Knöchelstützen/orthesen angebracht, ACE-Bandagen für Verstauchungen und bei Belastungen. Bei Verletzungen einfaches Hansaplast oder Tegaderm für größere Wunden. Klebeband ist immer nützlich.
Medikamente und medizinische Ausrüstung die Sie nicht mehr benötigen nehmen wir gerne ab, um sie weiterzugeben. Viele Einheimische, die wir beim Trekking treffen, sind oft sehr froh über Medikamente oder medizinische Hilfsmittel die sie nicht kaufen können.

 

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