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Übersicht

Dauer :
19 Tage
Sekunär weite Aktivität:
Gletscherwandern
max. Höhe :
5,360m/17,600ft
Transport:
Privatfahrzeug und Inlandsflug
die Reise endet in :
Kathmandu
Unterkunft:
Lodge und Zeltlager
Primär Aktivität:
Trekking und Wandern
Gruppengröße:
Min. 2 Personen
Land:
Nepal
die Reise beginnt in:
Kathmandu
Schwierigkeit:
anstrengend
Mahlzeiten:
Nepali und Continental
Beste Jahreszeit:
Herbst und Frühling
Reiseroute / Reiseweg:
Kathmandu-Pokhara-Darbang-Sibang-Jugapani-Dobang-Soligari-Chhonbardan Glacier Camp-Dhaulagiri Base Camp-Hidden Valley -Yak Kharka-Jomsom-Pokhara-Kathmandu

Reiseeinführung

Die Dhaulagiri Umrundung ist ist eine herrliche Trekkingtour rund um den siebthöchsten Gipfel der Welt auf wenig begangenen Pfaden. Dhaulagiri hat die stolze Höhe von 8167 Metern über dem Meeresspiegel, ist immer schneebedeckt und heißt daher bei den Einheimischen „Weißer Berg“. Der Dhaulagiri Round Trek im Westen Nepals ist ein anspruchsvolles Abenteuer. Es gilt hohe Pässe auf unberührten Pfaden zu überwinden. Dabei können wir aber die alpine Vegetation sowie spektakuläre Ausblicke auf den herrlichen Himalaya genießen.

Dhaulagiri Umrundung: Kurzbeschreibung

Nach Ihrer Ankunft am Tribhuvan International Airport werden wir zuerst in Geschichte und Kultur Nepals eintauchen. Rund um die Hauptstadt werden wir die wichtigsten Stätten des UNESCO-Weltkulturerbes im Kathmandu-Tal besichtigen. Auch die nötigen Vorbereitungen für den Trek werden getroffen. Sodann werden wir mit einem kurzen Flug oder in 6 Stunden Fahrt von Kathmandu nach Pokhara reisen. Tags darauf geht es weiter nach Darbang, dem Ausgangspunkt für Trekking-Aktivitäten. In den nächsten Tagen wandern wir durch Sibang, Jugapani, Dobang und Soligari bevor wir im italienischen Basislager eine Pause zur Akklimatisation machen. Da wir eine Höhe von 4000 Metern überschreiten ist dies nötig um unseren Körper an die veränderten Bedingungen anzupassen.

Weiter geht es dann in Richtung Norden um das Chhonbardan Glacier Camp herum. Wenn wir schließlich im Dhaulagiri Base Camp angelangt sind, legen wir einen zweiten Akklimatisierungstag ein. Das Dhaulagiri Base Camp bietet einen herrlichen Blick auf den nahe gelegenen schneebedeckten Himalaya. Vom Basislager aus haben wir nun zwischen Tukuche Peak und Sita Peak einen steilen Anstieg zum French Col zu erklimmen. Danach steigen wir ein wenig ab und passieren das Hidden Valley über den Dhampus Pass. Schließlich wandern wir durch Yak-Weideland nach Jomsom und nehmen einen Flug oder fahren zurück nach Pokhara. Nachdem wir von Pokhara nach Kathmandu zurückgekehrt sind ist unsere anstrengende aber erlebnisreiche Trekkingtour beendet.

Dhaulagiri Umrundung: Anmerkungen

Die Dhaulagiri Umrundung ist ein herausforderndes Abenteuer, geeignet für alle die über eine ausgezeichnete körperliche Fitness und vorherige Trekkingerfahrung in großer Höhe verfügen. Diese Wanderung führt Sie über zerklüftete Pfade und sicherlich ein paar Tage durch Schnee. Daher sollte dieser Dhaulagiri Round Trek nur mit erfahrenen Reise- und Trekkinganbietern wie Nepal Mountain Trekkers unternommen werden. Die besten Jahreszeiten sind sowohl der Herbst als auch der Frühling, die bei günstigen Wetterbedingungen klare Aussichten bieten. Wir empfehlen auch, ein paar Tage mehr für Akklimatisierung und schlechtes Wetter einzuplanen. Kontaktieren Sie uns jetzt, um sich über diese Reise zu erkundigen.

Special Note:

Wenn dieser Ablauf nicht Ihren Vorstellungen entspricht oder wenn sie ihn ändern wollen, kntaktieren Sie uns. Dieser Trek kann entsprechend Ihren Zeit-und Budgetwünschen angepasst werden.

Übersicht

  • Tag 1
    Ankunft in Kathmandu. (1,350m/4,428ft):
  • Tag 2
    Kathmandu Sightseeing & Vorbereitung zum Klettern:
  • Tag 3
    Flug / Fahrt nach Pokhara (820m/2,690 ft): 5-6 Stunden Fahrt / 35 Minuten Flug:
  • Tag 4
    Pokhara Fahrt nach Darbang (1.180 m / 3.871ft): 5-6 Stunden:
  • Tag 5
    Von Darbang nach Sibang (1,750m/ 5,741 ft): 5-6 Stunden:
  • Tag 6
    Sibang nach Jugapani (2,000m/ 6,561 ft): 5-6 Stunden:
  • Tag 7
    Jugapani nach Dobang (2,260m/ 7,414 ft): 4-5 Stunden:
  • Tag 8
    Dobang nach Soligari (3,100m/ 10,170 ft): 4-5 Stunden:
  • Tag 9
    Soligari zum italienischen Basislager (3,600m/ 11,811 ft): 4-5 Stunden:
  • Tag 10
    Akklimatisationstag:
  • Tag 11
    Italienisches Camp zum Chhonbardan Glacier Camp (4,200m/ 13,779 ft): 4-5 Stunden:
  • Tag 12
    Chhonbardan Glacier Camp zum Dhaulagiri Base Camp (4,600m/ 15,091 ft): 4-5 Stunden:
  • Tag 13
    Akklimatisationstag:
  • Tag 14
    Dhaulagiri Base Camp nach Hidden Valley (5,050m/15,568ft) über den French Col (5,360m/17,600ft): 6-7 Stunden:
  • Tag 15
    Verstecktes Tal nach Yak Kharka (3,680m/12,073ft) über den Dhampus Pass (5,200m/ 17060 ft): 7-8 Stunden:
  • Tag 16
    Yak Kharka nach Jomsom (2,800m/ 9,186 ft): 3 Stunden:
  • Tag 17
    Flug / Fahrt von Jomsom nach Pokhara (820m/2,690 ft): Flug 25 Minuten / 7-8 Stunden Fahrt:
  • Tag 18
    Flug / Fahrt von Pokhara nach Kathmandu: 5-6 Stunden Fahrt / 35 Minuten Flug:
  • Tag 19
    Abschiedstag:

Wegbeschreibung im Detail

Tag 1: Ankunft in Kathmandu. (1,350m/4,428ft)::

Es sieht wunderschön aus, wenn man an klaren Tagen nach Kathmandu fliegt. Die Aussicht auf schneebedeckte Berggipfel, die sich unter Ihnen ausbreiten ist schon atemberaubend. Ein Mitarbeiter der Nepal Mountain Trekkers wird Sie am Flughafen abholen und zu Ihrem Hotel bringen. Der Mitarbeiter wird Ihnen beim Einchecken in Ihr Hotel behilflich sein. Im Hotel werden Sie über Ihre täglichen Aktivitäten informiert. Übernachtung in Kathmandu.

Tag 2: Kathmandu Sightseeing & Vorbereitung zum Klettern::

Heute haben Sie einen ganzen Tag Zeit für eine Stadtrundfahrt durch die Täler des UNESCO-Weltkulturerbes. Kathmandu ist das historische und kulturelle Herz Nepals und seit Nepal seine Türen für Besucher geöffnet hat, ein beliebtes Reiseziel für Touristen. Die Stadt präsentiert eine wunderbare Mischung aus Hinduismus, tibetischem Buddhismus und westlichem Einfluss. Es wird eine Führung zum größten buddhistischen Stupa Nepals, Boudhanath, und anschließend zum beliebtesten hinduistischen Schrein, der Lord Shiva-Pashupatinath gewidmet ist, geben. Wir machen eine Tour nach Patan auch als Lalitpur bekannt (die Stadt der Handwerker), die 5 km von Kathmandu entfernt ist. Wir spazieren über den Patan Durbar Square und erfreuen uns an den architektonischen Wundern der Malla-Ära. Der Mahaboudha-Tempel, der Kumbeshwor-Tempel, der Krishna-Tempel und der Goldene Tempel sind die Hauptattraktionen des Platzes. Übernachtung in Kathmandu.

Tag 3: Flug / Fahrt nach Pokhara (820m/2,690 ft): 5-6 Stunden Fahrt / 35 Minuten Flug::

Von Kathmandu aus nehmen wir einen halbstündigen Flug nach Pokhara oder fahren ca. 6 Stunden nach Pokhara. Sie können den späteren Teil des Tages damit verbringen, Pokhara zu erkunden. Inmitten der spektakulären Kulisse von Annapurna, Dhaulagiri und Machhapuchhre können Sie die Sehenswürdigkeiten von Pokhara wie den Phewa-See, den Davis-Fall, die Mahendra-Höhle, die berühmte Seti-Schlucht, den wunderschönen Tempel von Bindabasini und das Pokhara Mountain Museum besuchen. Übernachtung in Pokhara.

Tag 4: Pokhara Fahrt nach Darbang (1.180 m / 3.871ft): 5-6 Stunden::

Unsere Reise beginnt mit einer weiteren Fahrt auf der unbefestigten Straße, die dem tosenden Fluss Myagdi flussaufwärts folgt und an einer Reihe von Bauerndörfern und Feldern mit Terrassen aus Reis, Weizen oder Gerste und Senf vorbeiführt. Nach drei Stunden guter, interessanter Fahrt erreichen wir das Dorf Darbang . Es gilt als Eingang oder Tor nach Dhaulagiri und in Richtung Dhorpatan und Dolpo. Nach einer Pause zum Mittagessen startet unser erster Tagesspaziergang auf den Pfaden, die sich langsam zu den Hügeln hinauf schlängeln und den Myagdi-Fluss hinunter führen. Nachdem Sie den oberen Bergrücken des abgelegenen Bauerndorfs erreicht haben, wandern Sie in ein kühleres Gebiet und steigen nach einem schönen ersten Tag wieder zum Fluss Myagdi hinab. Hier haben Sie einen herrlichen Blick auf Putali und Ghurja Himal, die während an die Gebirgskette der Dhaulagiri angrenzen . Übernachtung in Darbang.

Tag 5: Von Darbang nach Sibang (1,750m/ 5,741 ft): 5-6 Stunden::

2 Stunden Aufstieg von Darbang führen Sie nach Dharapani (1562 m). Von hier aus haben Sie einen guten Blick auf Putha Hiunchuli und Dhaulagiri. 2 Std. Aufstieg und 1½ Std. Gerader Weg bringen Sie nach Sibang. In diesem Dorf gibt es viele Thakalis und Gurungs. Sogar von hier aus haben Sie einen Blick auf die Dhaulagiri-Region und Putha Hiunchuli (5 ½ Stunden zu Fuß). Übernachtung in Sibang.

Tag 6: Sibang nach Jugapani (2,000m/ 6,561 ft): 5-6 Stunden::

Von Sibang aus führt Sie ein 3-stündiger gerader Weg nach Dar Khola. Von Dar Khola führt ein gerader Pfad von 4 Stunden nach Muri. Die Leute dieses Dorfes sind bekannt als Kamis. Von hier aus haben Sie einen guten Blick auf Dhaulagiri und Putha Hiunchuli. Nach 2 Stunden Abstieg überqueren Sie die Marshyangdi-Brücke. Eine Stunde Abstieg und eine Stunde geradeaus führen Sie nach Jugapani. Übernachtung Sie in Jugapani.

Tag 7: Jugapani nach Dobang (2,260m/ 7,414 ft): 4-5 Stunden::

Steige ungefähr eine Stunde lang steil auf. Der Pfad befindet sich jetzt hoch über dem Flusstal und führt entlang der Klippe. In jedem Fall ist der Weg an den engsten Stellen mindestens 2 Meter breit. Nach ungefähr einer Stunde erreichen Sie das kleinere Dorf Boghara. Von Boghara aus gehen Sie durch Maisfelder und steigen steil zum Kamm auf. Der Weg geht dann sanft bergauf. Das Mittagessen ist in Lipshe, einer kleinen Waldlichtung, die während der Monsune von Viehzüchtern genutzt wurde. Nach dem Mittagessen wandern Sie 2 bis 3 Stunden durch die dichten Wälder (leicht bergauf) nach Dobang. Dobang ist eine große Lichtung im Wald mit zwei Hütten und einer großen Fläche für Zelte. Übernachtung in Dobang.

Tag 8: Dobang nach Soligari (3,100m/ 10,170 ft): 4-5 Stunden::

Der heutige Spaziergang geht weiter durch den Wald, ein bisschen wie ein gigantischer natürlicher Botanischer Garten ! Zuerst überqueren wir den Konabain Khola und dann den Myagdi Khola. Der Weg bleibt dann am Ostufer des Haupttals und erreicht nach wenigen Stunden Soligari auf 3.100 m. Übernachtung in Soligari.

Tag 9: Soligari zum italienischen Basislager (3,600m/ 11,811 ft): 4-5 Stunden::

Folgen Sie einem Pfad zur Terminal Moräne des Chhonbarban-Gletschers. Der Tukche Peak (6.837 m) wird geradeaus sichtbar. Am anderen Ende dominieren die beeindruckenden Nordflanken von Dhaulagiri I (8.167 m) die Skyline zu Ihrer Rechten. Nach kurzer Zeit erreichen Sie das italienische Basislager (3.660 m), in dem sich auch Ihr Nachtlager befindet. Im Westen befinden sich die Gipfel von Dhaulagiri II (7.751 m), Dhaulagiri III (7.715 m) und Dhaulagiri V (7.618 m). Übernachtung im Zeltlager.

Tag 10: Akklimatisationstag::

Wir werden einen Tag damit verbringen, uns an die dünnere Luft zu gewöhnen. Es wird empfohlen, dass sich Ihr Körper an die Höhenlage gewöhnt. Übernachtung im Zeltlager.

Tag 11: Italienisches Camp zum Chhonbardan Glacier Camp (4,200m/ 13,779 ft): 4-5 Stunden::

Um Zugang zum oberen Tal zu erhalten, das uns wiederum zum Chhonbardan-Gletscher führt, müssen wir einen riesigen Durchbruch in der Moräne und die gefrorenen Trümmer eines massiven Lawinenfächers überqueren, der sich am Boden der Westwand bildet. Der erste Abstieg den Moränenhang hinunter ist sehr steil, so dass die Sherpas ein Seil als Handlauf installiert haben. Dies ist sowohl zum Wohle der Träger als auch für die Gruppen. Das Besteigen der Pisten auf der anderen Seite ist unkompliziert (auch wenn es steil ist). Dieser Abschnitt kann Probleme bereiten, wenn er vereist oder mit frischem Schnee bedeckt ist. Sobald wir im oberen Tal angekommen sind, passieren wir die Stelle einer großen Biwakhöhle und die Stellen der amerikanischen und französischen Basislager. Der Weg führt nun auf der Westseite des Flusses zurück und führt uns bald auf den Chhonbardan-Gletscher, der im Unterlauf vollständig von Moränen bedeckt ist. Auf ca. 4.220 m Höhe befinden sich Plattformen auf der Oberfläche des Gletschers, auf denen unser Camp für die Nacht befinden wird. Dies ist ein ziemlich kurzer Tag, aber es ist wichtig, nicht zu schnell auf diese Höhe aufzusteigen.

Tag 12: Chhonbardan Glacier Camp zum Dhaulagiri Base Camp (4,600m/ 15,091 ft): 4-5 Stunden::

Ein weiterer ziemlich kurzer Wandertag, der vielleicht 4 oder 5 Stunden dauert. Es geht darum auf den mit Moränen bedeckten Chhonbardan-Gletscher hinauf zum „Dhaulagiri Base Camp“ auf 4.600 m Höhe zu wandern. Das Basislager ist wirklich ein riesiges Gebiet des Gletschers, in dem sich im Laufe der Jahre Expeditionen niedergelassen haben. Terrassen wurden auf dem steinigen Boden gebildett und es gibt eine Auswahl an Standorten, je nachdem, wer sich in der Nähe befindet. Wie im italienischen Basislager werden wir 2 Nächte hier verbringen, um uns gut zu akklimatisieren, bevor wir über 5.000 m gehen.

Tag 13: Akklimatisationstag::

Es ist ein weiterer Tag, an dem Sie sich ausruhen können, aber noch wichtiger ist, dass Sie sich an den niedrigeren Luftdruck dieser Region gewöhnen. Die Aussicht von diesem Ort ist hervorragend und es gibt viel zu entdecken. Übernachtung im Zeltlager.

Tag 14: Dhaulagiri Base Camp nach Hidden Valley (5,050m/15,568ft) über den French Col (5,360m/17,600ft): 6-7 Stunden::

Wir wandern heute in Richtung Hidden Valley. Der Weg vom Basislager führt an der Nordseite des Gletschers entlang. Es ist eine Weile flach und steigt steil hinauf, und schließlich zum massiven Moränenkamm, weiter offenen Hängen zu folgen, die zum Kamm des französischen Passes auf 5.400 m Höhe führen. Es sollte 4 oder 5 Stunden dauern, um dorthin zu gelangen. Steinhaufen, Gebetsfahnen und eine herrliche Aussicht lenken zum Ausruhen ab, bevor es bergab ins „Hidden Valley“ geht, wo wir auf ca. 5.050 m einen nächtlichen Campingplatz finden. Übernachtung im Hidden Valley.

Tag 15: Verstecktes Tal nach Yak Kharka (3,680m/12,073ft) über den Dhampus Pass (5,200m/ 17060 ft): 7-8 Stunden::

Ab hier geht es weiter in Richtung Yak Kharka. Unsere morgendliche Wanderung führt auf einem schmalen Pfad in Richtung Thapa / Dhampus-Pass. Bei Schnee dauert die Wanderung etwa zwei Stunden. Nach einigen Stunden, auf der anderen Seite des Kaligandaki-Tals, können Sie eine weitere Stunde mit atemberaubenden Ausblicken auf die Tukuche-Gipfel und den Nilgiri-Himal verbringen. Weiter geht bis zum Thapa / Dhampus Pass auf 5.250 m Höhe mit Blick auf die tiefe Spalte des Kaligandaki-Tals und die Annapurna-Berge. Von diesem hohen Punkt mit Bergpanorama zu beiden Seiten des Dhaulagiri-Tukuche-Thapa- oder Dhampus-Gipfels, dann auf den vorderen Nilgiri-und Annapurna-Bergen, nach einem herrlichen Moment, geht es bergab zum Übernachtungslager bei Yak Kharka.

Tag 16: Yak Kharka nach Jomsom (2,800m/ 9,186 ft): 3 Stunden::

Von Yak Kharka sind es noch über 1.000 Meter bis zum Tal runter. Dort angekommen ist es nur noch etwa eine Stunde nordöstlich von Jomsom. Wir werden den Rest des Tages hier bleiben und uns die Umgebung ansehen. Geplant ist am nächsten Tag nach Pokhara zu fliegen. Bei schlechtem Wetter können Sie auch zu Fuß, mit dem Jeep und dem Bus nach Süden nach Beni fahren. Dieses Tal ist Teil des berühmten Annapurna Circuit. Es wurde durch eine Straße nach Jomsom verlängert. Übernachtung in Jomsom.

Tag 17: Flug / Fahrt von Jomsom nach Pokhara (820m/2,690 ft): Flug 25 Minuten / 7-8 Stunden Fahrt::

Heute haben wir zwei Möglichkeiten; Wir können unser Frühstück einnehmen, dann nach Pokhara fliegen und einen freien Tag in Pokhara verbringen oder eine Fahrt nach Pokhara. Die Fahrt kann bis zu 8 Stunden dauern. Nach Erreichen von Pokhara übernachten wir dort in einem Hotel.

Tag 18: Flug / Fahrt von Pokhara nach Kathmandu: 5-6 Stunden Fahrt / 35 Minuten Flug::

Morgens können wir zu einer malerischen Fahrt nach Kathmandu, nach einer wunderbaren, unvergesslichen Reise in die hohen Berge von Annapurna, oder einen Flug nach Kathmandu wählen. Sie werden dann zu ihrem jeweiligen Hotel gebaracht. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung. Übernachten Sie in Kathmandu.

Tag 19: Abschiedstag::

Heute werden wir uns verabschieden. Sie müssen mindestens 3 Stunden vor dem geplanten Flug von unserem Mitarbeiter zum Flughafen gebracht werden. Wir hoffen, sie werden uns in guter Erinnerung haben und uns weiter empfehlen.

Im Preis enthalten

  • Abhol- und Bringservice vom/zum Flughafen
  • Hotelübernachtungen mit Frühstück in Kathmandu (Hotel Green Horizon)
  • Hotelübernachtungen mit Frühstück in Pokhara
  • Alle Unterkünfte während der Wanderung in den besten Hotels / Teehäusern der Region (entsprechend Ihrem gewünschten Preisniveau)
    • Hygiene: Die von uns angebotenen Unterkünfte sind ordentlich und sauber mit herzlicher Gastfreundschaft und qualitativ hochwertigen Dienstleistungen.
    • Einzelunterkunft: Sie müssen Ihre Unterkunft nicht mit anderen teilen damit Ihre Privatsphäre gewahrt bleibt.
  • Alle Mahlzeiten während der Wanderung: Frühstück, Mittag- und Abendessen; freie Menüwahl.
    • Sie erhalten einwandfreie hygienische Kost, um Sie wieder mit Energie zu versorgen.
    • Verschwenden Sie keine Lebensmittel, die Versorgung im ländlichen Gebiet ist sehr schwierig
    • Sie dürfen Ihre Mahlzeiten nicht mit anderen Personen aus einer anderen Gruppe teilen.
  • Transportkosten: Entweder Fahrt oder Inlandsflug Ktm – Pkr – Ktm Sowie alle anderen Fahrten wie von Pokhara nach Beni und von Naya Pul nach Pokhara
  • Guide: Professioneller, sehr erfahrener englisch sprechender Führer mit staatl. Lizenz sowie dessen Unterkunft und Verpflegung.
  • Lokale Mitarbeiter: Unsere Guides sind Einheimische aus der Region um zu gewährleisten dass Sie während der Wanderung bessere Informationen erhalten können als mit allen anderen Guides.
    • Erfahrung: Unsere Trekking-Guides verfügen mit einer Erfahrung von mehr als einem Jahrzehnt über ausgezeichnete Kenntnisse im Briefing während des Trekkings und sie sind Experten im Umgang mit allen Arten von kritischen Situationen, die während der Tour auftreten können.
    • Versicherung: Alle unsere Trekking-Mitarbeiter sind über unsere Agentur versichert
  • Träger: 1 Träger für 2 Wanderer mit einer maximalen Last von 25 kg sowie ihre Unterkunft und Verpflegung.
    • Lokale Mitarbeiter: Unsere Träger kommen auch aus der Region, in der wir wandern und damit haben die Einheimischen eine Verdienstmöglichkeit und Sie können von ihrem Wissen profitieren.
  • Trekking-Genehmigungen: Gebühren für die TIMS-Karte und das Annapurna Conservation Area (ACAP)
  • Erste-Hilfe-Box
  • Ausrüstungsgegenstände wie Schlafsäcke und Daunenjacken können gemietet werden
  • 13% MwSt. und 10% Servicegebühr
  • Abschiedsessen

Nicht enthalten

  • Visagebühr für die Einreise nach Nepal (Visa-Informationen)
  • Internationale Flugtickets und zusätzliche Gepäckgebühren
  • Zusätzliche Übernachtungs- und Verpflegungskosten in Kathmandu aufgrund einer Änderung der geplanten Reiseroute
  • Reiseversicherung / Rettungskosten
  • Alle persönlichen Ausgaben
  • Alkoholische /nicht alkoholische Getränke
  • Trinkgelder für Führer und Träger

Nicht enthaltenTrip Gallery

Trip Map:

Ausrüstungsliste

Kopf

  • Sonnenhut oder Schal
  • Leichte Sturmhaube oder warme Fleecemütze
  • Sonnenbrille
  • Stirnlampe
  • Sonnencreme (40+) und Lippenbalsam

Oberkörper

  • Baumwoll-T-Shirts und Thermounterwäsche
  • Fleecejacke
  • Regenjacke
  • Daunenjacke

Unterkörper

  • leichte Baumwollhose (lang)
  • Regenhose
  • Thermounterwäsche

Füsse

  • dünne Innensocken (3 Paar)
  • dicke, warme Trekkingsocken
  • bequeme Wanderschuhe
  • Duschsandalen

Hände

  • Handschuhe (Baumwolle und wasserdicht)
  • Cremes
  • Desinfektionsmittel

Erste-Hilfe-Sets

  • Persönliche regelmäßige Medikamente
  • evtl. benötigte Bandagen
  • Salben
  • Blasenpflaster

Sonstiges

  • Schlafsack bis -10 ° C
  • Trekkingrucksack / Tasche
  • große Plastiktüten (um den Inhalt des Rucksacks trocken zu halten)
  • Trekkingstöcke (optional, empfohlen)
  • Wasserflasche oder Camelbag
  • Toilettenartikel / Toilettenpapier• Arzneimittel: Bringen Sie notwendige Arzneimittel mit
    Wir werden ein Erste-Hilfe-Set zur Verfügung stellen
  • Trekkinghandtuch
  • Schweizer Messer o.ä.
  • Pass- und zusätzliche Passfotos
  • Jodtabletten, Tropfen oder Sterilisator zur Wasseraufbereitung
 

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