Everest Base Camp und Island Peak verbindet zwei herausragende Erlebnisse. Erstens können Sie das Everest Base Camp besuchen und zweitens den wohl beliebtesten Sechstausender der Region besteigen. Weitere Höhepunkte dieser Reise sind die spektakulären Aussichten auf die höchsten Berge des Himalaya von Kala Patthar aus und der Besuch von Klöstern. Sie haben die Gelegenheit zur Erkundung der Kulturen und Traditionen der lokalen Bevölkerung. Absolutes Highlight ist natürlich den Gipfel des Island Peak zu erreichen und dann das spektakuläre Panorama zu genießen.
Unser Abenteuer beginnt mit einem kuzen Flug nach Lukla. Zunächst werden wir den ganzen Weg am Flussufer des Dudhkoshi laufen, den wir auch immer wieder über mehrere Hängebrücken überqueren. Wir werden einige der höchsten Berge und andere schneebedeckten Gipfel wie Kngaro und Thanmserku etc. sehen. In Namche Bazar, dem wichtigsten Markt in der Khumbu Region, werden wir uns akklimatisieren. Während unserer Akklimatisation hat unsere Körper Zeit sich an die Höhenbedingungen anzupassen.
Nach unserer Akklimatisation kommen wir durch die schönen Dörfer Tengboche und Pheriche und in Gorakhshep werden wir dann bleiben. Am nächsten Tagen gehen auf unserer Route zum EBC biszum Kala Patthar. Dieser Berg ist bekannt für einen wunderbaren Blick auf den Sonnenaufgang und auf den höchsten Berg der Welt. Dann geht es weiter bis Chukkung . Dort werden wir uns auf das Island Peak Klettern vorbereiten. Je nach Wetterlage müssen wir ein oder zwei Tage für eine erfolgreiche Besteigung des Island Peak einplanen . Schließlich wandern wir zurück nach Namche und Lukla und fliegen zurück nach Kathmandu.
Wir empfehlen, diese Tour in der Zeit von Ende Februar bis Mai oder zwischen September und Anfang Dezember zu machen. Bergerfahrung ist nicht zwingend erforderlich, aber Sie müssen für dieses Abenteuer körperlich und geistig fit sein. Unsere professionellen Sherpa Führer werden Sie auf jeden Fall in den richtigen Gebrauch von Seilen und Eispickel einweisen. Nehmen Sie an dieser Reise mit Nepal Mountain Trekkers teil, um ein echtes Everest-Trekking- und Gipfelerlebnis zu machen. Kontaktieren Sie uns für weitere Informationen.
Wenn dieser Ablauf nicht Ihren Vorstellungen entspricht oder wenn sie ihn ändern wollen, kntaktieren Sie uns. Dieser Trek kann entsprechend Ihren Zeit-und Budgetwünschen angepasst werden.
Tag 1: Ankunft in Kathmandu (1300 m / 4264 ft):
Tag 2: Kathmandu: Sightseeing und Sport-Vorbereitung:
Tag 3: Kathmandu – Lukla – Phakding (2,652m / 8,700ft): 40 Minuten Flug, 3- 4 Stunden Wanderung:
Tag 4: Phakding – Namche Bazaar (3,440m / 11.280 ft): 5 – 6 Stunden:
Tag 5: Namche Bazaar: Ruhetag:
Tag 6: Namche Bazzar nach Tengboche (3,870m / 12,694ft): 5 – 6 Stunden:
Tag 7: Tengboche -Pheriche (4240 m / 13911 ft): 5 – 6 Stunden:
Tag 8: Pheriche – Lobhuche (4.910 / 16.109 ft): 7-8 Stunden:
Tag 9: Lobuche – Gorak Shep (5170 m / 16,961ft) – Everest Base Camp (5,364m / 17,594ft) – Gorak Shep: 8 – 9 Stunden:
Tag 10: Gorak Shep – Kala Pattar (5545m / 18,192ft) – Dingboche (4360 m / 14,300ft): 7-8 Stunden:
Tag 11: Dingboche – Chhukhung [4,730m / 15519 ft]: 3-4 Stunden:
Tag 12: Chhukung Island Peak Base Camp (5,200m / 17,060ft): 3-4 Stunden:
Tag 13: Vorbereitung und Kletter Training am Island Peak Base Camp:
Tag 14: Island Peak Base Camp zum Gipfel und zurück zum Base Camp (5.600m / 18,372ft) 10-12 Stunden:
Tag 15: Island Peak Base Camp – Pangboche (3,985m / 13,074ft) 5-6 Stunden:
Tag 16: Pangboche – Namche Bazaar: 4-5 Stunden:
Tag 17: Namche Bazaar nach Lukla: 6-7 StundenTag 17: Namche Bazaar nach Lukla: 6-7 Stunden:
Tag 18: Flug nach Kathmandu:
Tag 19: Abschied:
Hinweis zur medizinischen Versorgung
Wir empfehlen dringend, westliche Medikamente mitzubringen, da es hier viele indische Fälschungen auf dem Markt gibt!
Unsere Empfehlung: Diamox, Azithromycin, Ciprofloxacin, Tinidazol oder Flagyl & Augmentin. Hilfreich sind Blasenpflaster wie COMPEED sowie Elektrolyte und / oder Rehydratisierungslösungen (Emergen-C ist eine gute amerikanische Marke). Die lokalen Versionen sind nicht empfehlenswert.
Bei Gelenkproblemen sind Knie- und Knöchelstützen/orthesen angebracht, ACE-Bandagen für Verstauchungen und bei Belastungen. Bei Verletzungen einfaches Hansaplast oder Tegaderm für größere Wunden. Klebeband ist immer nützlich.
Medikamente und medizinische Ausrüstung die Sie nicht mehr benötigen nehmen wir gerne ab, um sie weiterzugeben. Viele Einheimische, die wir beim Trekking treffen, sind oft sehr froh über Medikamente oder medizinische Hilfsmittel die sie nicht kaufen können.
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